„Der Körper sagt,
was Worte nicht können.“
[Martha Graham]
Events
Workshops
Workshop in Ba Ria (Vung Tau, VN)
Donnerstag, 23. April 2026
Eine grossartige Gelegenheit diesen Frühling einen Tanzworkshop in Ba Ria in Vietnam zu leiten. Die TeilnehmerInnen sind eine Gruppe von Housekeeper-PraktikantInnen, unterstützt vom Sozialamt The Daughters of Charity of St. Vincent de Paul in Ho-Chi-Minh-Stadt/Vietnam.
Alter: 16-20
Weitere Veranstaltungen folgen: Workshops, Tanzcamp, Choreografieprojekte
Frühere Events
Summer Dance Camps
Meilen & Männedorf
9-12 jährige
Barre & Dance Workshop
bei Joy Movement - Meilen
Erwachsene
Programm
Cross-Training steht auf dem Programm!
Die TeilnehmerInnen lernen nicht nur, wie man tanzt und die Choreografien mit Musik interpretiert, sondern auch, wie man verschiedene Workouts kreativ einbindet und ihre Energie mit mentalen Übungen steigert.
Kreative Aktivitäten
Während des Trainings erkunden die Teilnehmer verschiedene Tanzstile, lernen Musiktext zu interpretieren und ihre Gefühle und Emotionen auszudrücken.
Körper & Spiel
Die Teilnehmer nehmen an verschiedenen tollen Aktivitäten teil, um sich aufzuwärmen, abzukühlen und Energie zu tanken, und zwar durch Outdoor-& Indoor-Übungen (zB. Seilspringen, Laufen, Spiele, Krafttraining).
Achtsamkeit
Der ganzheitliche Ansatz von Valendance betont die Bedeutung von Selbstbewusstsein und Körper-Geist-Balance. Während der Campwoche werden Techniken wie Qigong, Atemübungen und Happy Writing integriert.